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Nouvel Atelier le dimanche 20 fév.

La présence du témoin silencieux en nous

Asana, pranayama, méditation, yoga nidra

Dimanche 20 février 2022

de 14h30 à 17h30 au gymnase Marcel Doret

Atelier co-animé par Catherine et Gaëlle
 

 

« L’état de Témoin silencieux ou l’état non identifié, est l’état de paix, d’harmonie et de félicité. »
Swami Veetamohananda, Lumières du jour

 

Au cœur de l’hiver, nous vous invitons à vous connecter à la présence du témoin silencieux en vous.

 

Nous vous proposerons des pratiques posturales douces suivi d’un yoga nidra méditatif « Antar Mauna » selon la technique mise au point par Swami Satyananda Saraswati.

 

Cheminer ainsi vous conduira tout naturellement et progressivement, vers votre silence intérieur.

 

 

Catherine & Gaëlle 

 

 

Dimanche 20 février 2022

de 14h30 à 17h30

https://www.chatillon-yoga.fr/Informations-pratiques
Lieu : gymnase Marcel Doret 

Tarif : 30 € (adhérent) et 35 € (non adhérent)

 

Matériel : Pensez à apporter votre propre matériel svp : tapis, coussin et couverture.

Informations sur les mesures sanitaires >>

Inscription préalable auprès des professeurs par mail ( nombre de places limité ) :